腱板とは？

肩の運動の仕組み手を挙上する際，上肢の骨である上腕骨を三角筋と腱板の働きでつりあげています。腱板とはこの上肢を吊り上げる筋群の総称で肩甲下筋，烏口上腕靱帯，棘上筋，棘下筋，小円筋等で構成され，数のように上腕骨頭を５本の指でつかむように配置されています．このうち棘上筋，棘下筋，小円筋はC-Aアーチと呼ばれる肩峰と烏口肩峰靭帯のアーチの下をくぐり抜けて上肢を吊り上げています．

医療法人社団成山会山の上クリニック