変形性膝関節症の物理療法

　腰椎変形性膝関節症の治療法には，「運動療法」「薬物療法」「物理療法」や「手術療法」などがあります。肥満を改善する、正座をしない、重いものを持たない、杖を持つなど普段から膝の負担を減らすように気をつけることも大事です。

　　　温熱療法

膝をマイクロ波（極超短波）やホットパックなどで暖めることで、主に次の効果が期待されます

○血行が良くなり、痛みが和らぐ

○筋肉の緊張がほぐれ、膝の動きが良くなる

特に冬は毛糸のサポーターをするなど膝を冷やさないようにすることも大切です。お風呂や温泉で温めるのも良いでしょう。

中外製薬パンフレットより引用

医療法人社団成山会山の上クリニック